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yoga pour sportifs et pour tous

YOGA POUR LES SPORTIFS ET POUR TOUS

PRATIQUER UN YOGA QUI S’ADAPTE À VOTRE PRATIQUE SPORTIVE, AMÉLIORE VOS PERFORMANCES ET VOTRE QUOTIDIEN

 “Triathlète de passion, j’ai un jour compris en quoi le yoga est un outil complémentaire à la pratique sportive intense et essentiel à la vie quotidienne. Depuis lors, je me suis formé au yoga vinyasa pour partager ce que j’ai appris et apporter le bien-être que le yoga m’apporte à tous ceux qui le souhaitent.”

Chaque pratique sportive régulière a un impact sur notre corps. Les cours de yoga pour les sportifs sont conçus pour respecter la physiologie des sportifs et sont conçus pour aider chaque sportif dans sa pratique sportive avec un double objectif : la préparation physique et la récupération sportive.

 

UNE PRATIQUE QUI S’ADAPTE À VOTRE BESOIN

@bakasanersyoga

COURS COLLECTIF

En studio, en extérieur, venez pratiquer en groupe une pratique dynamique de yoga. Vous voulez connaitre le planning ? Contactez-moi.

cours privé & semi-privé

Seul et jusqu'à 4 personnes, pratiquons un yoga adapté à vous, à vos besoins. Athlètes amateurs, professionnels ou simplement à la recherche du bien-être. Contactez-moi.

atelier sur-mesure

Événements et ateliers sur-mesure sont régulièrement organisés, tenez-vous informés pour ne rien râter.

UNE PRATIQUE QUI S’ADAPTE À VOTRE pratique sportive

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Adapté à vous

Que vous soyez coureurs, grimpeurs, cyclistes, débutants ou professionnels, il y a un yoga qui s’adapte parfaitement à votre pratique. Des sessions spécifiques adaptées à chaque sport sont et seront disponibles. Course à pied, trail, triathlon, découvrez plus d’informations sur les disciplines ici.

des bienfaits avérés

Le yoga vous aidera à la préventions des blessures, la préparatation physique  et la récupération sportive.

adapté à votre discipline

Découvrez-en plus ici bientôt

LE YOGA ET LE SPORT, UN SUJET QUI VOUS INTÉRESSE ?